隨著疫情減緩，雖然暫時還無法脫離口罩，但放飛的心也跟著暑假來臨蠢蠢欲動！不少人都會疑惑口罩遮住半張臉還有需要防曬嗎？又或者是擔心口罩下的肌膚被悶壞而乾脆不搽？小心這些行為都有可能使皮膚曬傷、曬黑！

又悶又熱的夏日，人們對於防曬總是有更多期望，希望能有好的防護力，卻又同時可以保持肌膚清爽舒適，其中有不少小細節一不小心就容易被忽略，台灣科技保養品牌MALENE創辦人與專業保養講師Katie提醒，只要掌握防曬必知3點DON'Ts，炎炎夏日也能盡情揮灑不怕曬！

戴口罩悶熱，但若因而不搽防曬那就可踩雷了。

地雷一、戴口罩不需要防曬？
出門必備的口罩到底能不能防曬？事實上，口罩就如同年年夏天熱銷商品面紗口罩、長袖袖套一樣，在無法確認是否真實阻擋紫外線的情況下，其實只能算是「心理安慰型」的防曬。
根據日本美容研究中心實驗指出，口罩下沒塗抹防曬的半邊臉，是直接暴露在紫外線下的，因此即使戴了口罩還要搽上能阻擋長波紫外線UVA的防曬產品，才能防止曬老。

搽了防曬才能有防護力。

地雷二、防曬一天一次就足夠？
防曬並非搽了就能一整天持久，尤其若是遇到流汗、出油，都可能導致保護力下降，而根據美國皮膚科醫學會建議2小時需要補搽一次。
Katie表示，當碰上不同的生活情境時可隨時調整，像是戶外活動時、建議每1-2小時至少補搽一次；如果是進行水上活動或運動流汗時，補搽時間就要再縮短。
如果有上妝的女生，建議補搽前可先使用噴霧型商品輕輕噴灑，再壓掉臉上的油光，補上較輕盈質地的防曬品，像是具防曬係數的飾底乳、蜜粉等，都可保持肌膚清爽。

新科技讓防曬不只要能防護，更要能「轉換」！

地雷三、不管怎麼搽有抹就好？
現在防曬產品種類眾多，但絕不是有抹就好！Katie建議，臉部防曬全臉用量約為10元硬幣大小即可，切忌不要打圈塗抹或是來回塗抹，容易起屑或是使得後續底妝斑駁、結塊；可沿著一個方向平鋪塗抹，並稍微等待3-5分鐘讓防曬成膜，再上底妝更服貼。
身體部位的防曬則建議，直接擠出防曬乳於需塗抹部位，再均勻推開，並留意容易忽略部位，像是手背、膝蓋後側等等，才能做到有效防曬！

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文件摘自:https://istyle.ltn.com.tw/article/21068